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女性でも完食できる！女子向けデカ盛り入門

デカ盛りに興味はあるけど量が不安…という女性のための入門ガイド。

6店舗紹介 / テラBIG編集部

「デカ盛り＝男の世界」という思い込みは、今すぐゴミ箱に捨てていただきたい。実際、フードファイターの世界ではもえのあずき、大食いらすかる、三年食太郎など女性ファイターが大活躍している。一般女性がデカ盛りを楽しむのは、もはや当たり前の時代なのである。

とはいえ、いきなり3kgのチャレンジメニューに挑むのは無謀だ。まずは「ちょっと多い」レベルから始めよう。パンチョ渋谷店のナポリタンは通常盛りでもかなりの量だが、味が良いので女性客も多い。池袋のキッチンABCやキッチンオトボケも、女性一人で来店する常連が少なくない。

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パスタ

東京都 / パスタ

星人盛り2.2kgのナポリタンが目の前に来た瞬間、宇宙の広さを知る。ケチャップの海に溺れる太麺、800円台でこの量は価格バグである。昼時は行列するので開店直後が狙い目だ。

800-1500円

完食のコツは「食べるペースを一定に保つ」こと。最初に飛ばしすぎると後半で失速する。逆に慎重になりすぎると料理が冷めて食べにくくなる。あと、水は少量をこまめに取るのが鉄則。一気飲みすると胃が膨れて食べられなくなる。

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洋食

東京都 / 洋食

オリエンタルライスという名の茶色い爆弾が700円台で着弾する。Cセットの「全部のせ」は洋食の暴走族だ。量・味・コスパの三冠王、池袋に来て寄らないのは損である。ライス大盛りは無料、遠慮するな。

700-1100円

🎬 関連動画 - スパゲッティーのパンチョ渋谷店

SNS映えを狙うなら、盛りが美しい店を選ぶのも手だ。ゴーゴーカレーのワールドチャンピオンクラスは見た目のインパクトも抜群で、写真を撮る女性客が後を絶たない。デカ盛りは見て楽しむエンタメでもあるのだ。

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洋食

東京都 / 洋食

皿からはみ出すジャンボチキンカツは、もはやカツが皿を支配している。600円台でこのサイズは池袋の奇跡としか言いようがない。ご飯も味噌汁も手を抜かない実力派、昼は混むので11時台に突入せよ。

600-1000円

🎬 フードファイターのチャレンジ動画

パンチョ星人盛り完食

🎬 えびまよ